喝砖茶好吗(砖茶：康养佳饮)?

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砖茶含有丰富营养物质，如矿物质、维生素、氨基酸和蛋白质，对人体有益。对于生活在西北边疆地区的居民来说，他们主要食用肉类，蔬菜摄入不足，砖茶能够帮助他们均衡营养。此外，砖茶还能降低血脂和血压，茶多糖等成分对减肥和体型调节也有帮助。砖茶中的成分还具有杀菌消炎作用，能够凝结蛋白质并抑制细菌活性，有效消除细菌和达到消炎效果。此外，经常饮用砖茶还有助于解腻、促进消化、抵抗衰老、预防癌症、促进排尿和保护口腔健康等。
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