绿茶功效有哪些(绿茶功效解析)("解析绿茶的功效")?

不仅如此，绿茶还能够延缓衰老。酯多糖和蔗糖等成分能帮助身体抵抗辐射，避免辐射造成的伤害，而儿茶酚则可以清除自由基，保护细胞膜，延缓皮肤衰老。另外，绿茶中还含有咖啡碱，它可以促进消化，提高胃液的分泌量，帮助消化，并且能够提神醒脑，缓解偏头痛等不适症状。

除此之外，绿茶还能够减肥哦！它本身热量很低，含有丰富的维生素C，能够减少体内脂肪的堆积，达到瘦身减肥的目的。同时，绿茶中还含有氟，能够有效抑制钙的减少，对于预防龋齿和护齿都有较好的作用。维生素C等成分还可以降低眼睛晶体的混浊度，减少眼疾，护眼明目。

总之，不管是预防癌症，消炎抗菌，延缓衰老，促进消化，提神醒脑，还是减肥、护齿明目等，绿茶都是非常适合它简直是一款“万能”的饮品。