绿茶属于什么茶功效是什么(绿茶功效简介)?

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用户回答
1、绿茶是一种不发酵的茶,属于六大茶类之一。它以鲜叶或嫩芽为原料制作,经过杀青、揉捻和干燥处理,保留了丰富的茶内物质,而其茶性属于偏凉。具有典型的绿色汤和绿色叶,味道独特,清香回甘,适宜日常冲泡饮用。

2、绿茶是非常常见的饮品,除了口感好外,还有许多功效。它富含抗氧化物质,可以抗衰老、减脂、抵抗辐射、提神醒脑、通利尿液等等,具有多种健康功效。

3、日常饮用绿茶可以调节身体机能。例如,水肿患者日常饮用绿茶可以促进代谢,从而去除多余水分;疲劳患者可以通过饮用绿茶舒缓压力,恢复精神状态。

4、绿茶还适合长时间使用电脑的白领阶层进行抗辐射辅助治疗。饮用绿茶可以降低胆固醇和甘油三酯的含量,改善血管内环境。

5、在临床上,绿茶对于脾胃功能差的患者不适用。此外,对于失眠患者应该慎用。