绿茶有什么功效绿茶的功效有哪些(绿茶功效简介)?

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绿茶

绿茶有什么

绿茶水洗脸

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喝绿茶有多方面的健康益处。茶多酚是绿茶中一种强效的抗氧化营养素，它可以清除体内的自由基，帮助延缓衰老。同时，茶多酚还具有预防心脑血管疾病和癌症的效果，因为它能够使血管恢复弹性并去除其中的垃圾，还能阻碍致癌物质在体内的合成。不止如此，茶多酚还具有杀菌消炎的作用，因为它可以去除体内的自由基和具有收敛性质。洗脸的话，用绿茶水洗脸能清除皮肤中的油脂，收敛毛孔，抗日晒并修复肌肤的损伤，让皮肤更加健康美丽。
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