绿茶的功效与作用有哪些(绿茶的功效简介)?

关于是否会上火，喝绿茶不会导致上火。相反，绿茶的咖啡碱能够兴奋中枢神经系统，有助于振奋精神和增强工作效率等。因此，即使在夏天喝绿茶也没问题。

虽然绿茶有很多好处，但并不是人人适合常喝。绿茶有偏寒性，可能会对肠胃不好或者体质偏寒性的人产生一定的影响。因此，女性每天喝绿茶是否好，应该因人而异。