茉莉花可能是许多人嗅觉上最爱的香草之一。除了它的美妙香气，茉莉花还有许多益处，可以让您身体健康，精神愉快。
1. 行气开部
茉莉花所含的挥发油性物质，可改善胸腹胀痛，下痢里急后重等病症，为止痛之食疗佳品。
2. 抗菌消炎
茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎症及病症。
泡茉莉花水喝可以获得以下益处：
1. 清除口臭
茉莉花泡水喝的香气可以帮助去除口中异味，同时具有抗菌和抗溃疡作用，对预防蛀牙也有帮助。
2. 利胆
茉莉花有利胆的效果，有助于降低胆固醇，帮助身体快速代谢脂肪，缓解脂肪肝问题。茉莉花茶还有助于加速胆汁分泌和排泄，对于病毒性慢性肝炎导致的肝硬化有治疗作用。
3. 抗菌
茉莉花还有抗菌作用，可以帮助预防和治疗一系列病菌引起的疾病。
4. 利心
茉莉花泡水喝对呼吸也有好处，可以增强细胞的氧代谢能力，缓解心脏的缺氧问题，并有助于治疗剧烈运动引起的心肌细胞受损。
5. 减肥
茉莉花泡水喝可帮助调节脂肪代谢，促进蛋白质分解，茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂的含量，从而降低动脉硬化的可能性，以达到减肥瘦身的效果。
总的来说，茉莉花是一种香气宜人且有益健康的饮品。它的功效包括行气开部，抗菌消炎，利胆，利心和减肥，既美味又有益。