干茉莉花有什么功效(干茉莉花功效介绍)?

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干茉莉花茶

花茶

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干茉莉花茶的好处包括清肝明目、降血压、生津止渴等。但也需要注意食用禁忌，如饭后立刻喝会影响消化，睡前也不宜饮用以免影响睡眠。特殊时期如怀孕期、月经期、临产期、更年期、哺乳期等也不适宜过量饮用干茉莉花茶，因为会引起严重的内分泌紊乱和月经失调。而且过量饮用会造成缺铁性贫血和身体缺钙，因此需要适量饮用。另外如果空腹饮用或过量饮用，会导致饥饿感和头晕目眩等不适症状。
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