如何区分红茶和绿茶?哪种茶更利于健康?对于女性！?

滇红外形条索紧结，肥硕雄壮，干茶色泽乌润，金毫特显，汤色艳亮，香气鲜郁绵长，滋味浓厚鲜爽。宜兴红茶外形条索紧结，有细小嫩芽，一芽两叶或一芽一叶，色泽黑润，汤色恍若红葡萄酒，花果味香浓，耐冲泡。

绿茶，又称不发酵茶，以茶树新梢为原料，经过杀青、揉捻、干燥等工艺过程制成。根据干燥和杀青方法的不同，绿茶可分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。绿茶具有“清汤绿叶，滋味收敛性强”等特点，是历史最早的茶类，也是我国产量最大的茶类，产区主要分布于浙江、安徽、江西等省。代表茶有西湖龙井、信阳毛尖和碧螺春。

西湖龙井，简称龙井，产于浙江省杭州市西湖西南龙井村四周的山区。每年春季分四次采摘鲜叶，龙井茶具有色泽翠绿、香气浓郁、甘醇爽口、形如雀舌等四绝特点。其茶所含氨基酸、儿茶素、维生素等成分，有生津止渴、提神益思、消食化腻、消炎解毒等功效。

信阳毛尖产于河南省南部大别山的信阳县，外形细、圆、直、多白毫，色泽翠绿，汤色明亮清澈，素有“淮南茶信阳第一”之美誉。碧螺春产于江苏省吴县洞庭东、西山，鲜叶越幼嫩，制成干茶后白毫越多，品质越佳，成品外形紧密、条索元紧鲁纤细、鲜爽生津、汤色碧绿清澈，饮后回甘。

对于女性，紫玫瑰花可调节内分泌失调、消除腰酸背痛，调气血、消疲劳，有助于伤口愈合。红粉玫瑰花可强肝、养胃、养颜美容、调经活血、行血气、安神、润肠通便。薰衣草可缓和咳嗽、失眠，逐渐改善头痛症。薄荷茶能清新口气、帮助消化，提神醒脑。洋甘菊茶可改善失眠症状，对神经痛、月经痛、肠胃炎等有明显效果。向日葵可明目、强肝、清热、退火，对头痛、眼睛疲劳等有辅助疗效。茉莉花茶有润肠通便、美容、减肥、腹痛、调整荷尔蒙分泌、缓解神经紧张等功效。