普洱茶属于黑茶吗( 普洱是否黑茶)?

普洱茶的饮用也有一些禁忌。首先是不要在饭前或饭后大量饮用普洱茶，因为饮用过多会冲淡口腔中的唾液，影响消化。饭后饮用时也要注意选择适当的时间，不要盲目饮用。最好是在餐前后相隔一小时才能达到最佳的养生效果。其次是睡前2小时不要饮用生普洱茶，因为它会造成精神上的兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠。但是可以少量饮用性质温和的熟茶。此外，还要避免饮用劣质或变质的普洱茶，因为不良的储藏条件会使茶叶吸收异味，容易受潮霉变，从而导致含有大量对身体有害的物质和病菌。最后，冲泡次数不能过多，否则会让一些对健康有害的微量物质溶解到茶汤中，从而对身体不利。以上参考资料来源于人民网和百度百科。