喝黑茶的好处有哪些(探秘黑茶的益处)?

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喝黑茶的好处

黑茶

黑茶的好处

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黑茶汤的颜色来源主要是茶黄素和茶红素。茶黄素不仅是有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还具有抗菌作用，特别针对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌和蜡样芽孢杆菌等菌种。所以，黑茶不仅有助于维持身体的健康，也有助于预防感染。
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