绿茶分别指的是什么茶(绿茶的定义)?

绿茶的品种繁多，如西湖龙井、惠明茶、洞庭碧螺春、顾渚紫茶、午子仙毫、黄山毛峰、信阳毛尖、平水珠茶、宝洪茶、上饶白眉、径山茶、峨眉竹叶青、南安石亭绿、仰天雪绿、蒙顶茶、涌溪火青、仙人掌茶、天山绿茶、永川秀芽、休宁松萝、恩施玉露、都匀毛尖等等。

绿茶在抗氧化方面有很好的作用，因为它含有丰富的茶多酚，这种成分的抗氧化能力是维生素E的数倍。因此，多喝绿茶可以帮助肌肤对抗氧化，预防衰老。此外，绿茶还有抗菌、消炎的功效，可以净化肌肤并抑制黑色素的沉积。同时，绿茶中的维生素也能促进肌肤血液循环，有利于排出毒素。

参考资料：百度百科-绿茶；人民网-绿茶怎么泡？常喝绿茶的5大好处。