铁观音杀精吗(铁观音会降低精子数量吗)?

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用户回答
喝铁观音不会影响生殖能力,相反,铁观音中含有丰富的儿茶素,适量饮用可以清除机体内的自由基,具有美容养颜、延缓衰老等功效,并可加速脂肪代谢,有助于减轻体重。此外,餐后适量饮用铁观音可以帮助消化,消除过多油腻,预防消化不良等问题。但是,需要注意的是,铁观音茶叶中含有咖啡因和鞣酸,过量饮用可能会影响睡眠质量,并影响人体对铁的吸收。