毛尖茶的作用与功效及禁忌(毛峰茶的功效、用途及禁忌)?

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毛尖茶的作用与功效: 1. 去除疲劳:毛尖茶中含有咖啡因和茶多酚,可以刺激中枢神经,消除疲劳。 2. 抗氧化:茶多酚是一种强效的抗氧化剂,可以帮助抵御自由基的伤害。 3. 降低血脂:毛尖茶中的维生素C和茶多酚等成分有助于调节胆固醇水平,降低血脂。 4. 改善消化:毛尖茶对肠胃有一定的保护作用,可改善消化不良、胃痛等症状。 5. 保护心脏:茶多酚可以减缓心脏血管老化,有利于心血管健康。

禁忌: 1. 孕妇禁饮:毛尖茶中含有咖啡因等成分,对宝宝影响不利,孕妇慎饮。 2. 肝肾功能不佳的人不宜饮用过多毛尖茶。 3. 口腔溃疡患者不宜空腹喝浓茶。

毛峰茶的功效、用途及禁忌: 毛峰茶是一种名贵的高山茶,与毛尖茶相似,但更具芳香味。毛峰茶的功效和作用与毛尖茶类似,具有抗氧化、消除疲劳、降低血脂、改善消化、保护心脏等作用。因此,毛峰茶也可用作日常饮品,有助于保健和滋补。禁忌同毛尖茶。