事等）前饮用，因为它能提神、消疲、增加肾脏功能，减少运动伤害。然而，正山小种并不适合每个人。在以下情况下，应该避免饮用正山小种：孕妇、哺乳期的女性、心脏病患者、消化系统疾病患者、癫痫患者和失眠症患者。此外，正山小种也不适宜长期饮用，否则会引起茶垢和消化不良等问题。总之，虽然正山小种有很多功效，但应谨慎使用，如果有身体不适的情况应尽快停止使用，并咨询医生的建议。