普洱茶的功效与作用及食用方法 普洱茶有哪些功效作用?

2、适宜浓度下饮用普洱熟茶可护理肠胃，茶汤口感粘稠、甘滑、醇厚，形成一层膜附着于胃表层，对肠胃产生有益的保护。

3、普洱茶含有可以抑制口腔中龋齿菌分泌的酶和杀死龋齿菌的茶多酚，可防龋齿。茶叶中的氟素可使牙齿的珐琅质更加坚固，防龋效果显著。

4、普洱茶中含有多种抗氧化应激物质、多糖类物质，可有效抗免疫衰老。

5、普洱茶中的皂甙和维生素P含量高于其他茶类，可化油腻、降血脂、减肥、美容益寿，备受法国、西德、意大利、日本、香港、澳门等国家和地区的喜爱。

6、使用矿泉水、纯净水或标准自来水冲泡普洱茶，先进行醒茶，根据口感加水几次，1-2分钟即可饮用，喝茶次数不断增加，饮用时间需逐渐延长，以保证茶汤均匀。