茉莉花茶的功效与作用及食用方法茉莉花茶有哪些功效与作用及食用方法?

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花茶

茉莉花茶有

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茉莉花茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用。它可以帮助清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老等。茉莉花茶所含的挥发油性物质可以行气止痛，解郁散结，缓解胸腹胀痛、下痢里急后重等病状，对多种细菌也有抑制作用。此外，茉莉花茶还有提神的功效，可以舒缓情绪和减轻郁闷。不过，应该注意饮用茉莉花茶的方法，不要一次性饮用过多或空腹饮用，还要避免饭后立刻饮用，以免影响消化。
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