罗汉果的吃法和用量罗汉果的功效与食用方法?

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罗汉果是一种性凉味甘的食材，对肺经和大肠经有一定的归属。它有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，广泛用于治疗咳嗽有痰、气喘等症状。可以单独煎汤内服，也可以搭配百部、桑白皮等一同使用。除此之外，它还能够单独冲泡代茶饮来治疗咽痛失音，或与蜂蜜一起冲泡饮用，以治疗肠燥便秘。平时只需要将罗汉果打碎后，即可进行煎煮或冲泡，煎汤内服用量建议控制在10g-30g之间。
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