罗汉果的功效包括润肠通便、治疗皮肤疾病、清肺止咳和减肥养颜。罗汉果可以润肠通便，对急性胃炎也有疗效。罗汉果还可以用来治疗藓、疮等皮肤病。罗汉果富含维生素和微量元素，不仅可清肺止咳，而且有预防呼吸系统感染的效果。同时，罗汉果还具有排毒的功效，有助于减肥养颜。
罗汉果有多种食用方法。罗汉果泡茶可以生津止渴，清肺化痰，茶香味十分醇厚。罗汉果也可以用来煮粥，帮助开胃，润肠通便。罗汉果汁加蜂蜜可以在夏季清热化痰，止渴解渴。
因此，罗汉果无论是对于保健还是治疗疾病都有很好的作用。大家可以尝试不同的食用方法，以享受罗汉果所带来的益处。