罗汉果有以下保健功效：甘且凉，入肺与脾经，能清肺润肠，清热通便。它可调降血糖值，改善糖尿病。罗汉果还可治疗声音嘶哑、咽干口渴等症，特别适用于烟酒过度引起的人群。此外，罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，因此被人们誉为“神仙果”，有清热解毒、化痰止咳、养声润肺、去除口臭等功效。罗汉果是一种名贵药材，有清肺润肠的功能，并可治疗百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。罗汉果的根捣碎后还可敷于患处治顽癣、痈肿、疮疖等，果毛可作刀伤药。用罗汉果少许，冲入开水浸泡，既能提神生津，又能预防呼吸道感染，常年食用还能延年益寿。罗汉果的食用方法多种多样，包括糖果饮、罗汉果粳米粥、减肥健身饮料和罗汉果八珍汤等。需要注意的是，请将罗汉果置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取；而且不适宜与其他花茶搭配饮用。