罗汉果的功效与作用罗汉果的食用禁忌?

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罗汉果是一种广为人知的中药材，不仅有丰富的糖甙，还含有多种不饱和脂肪酸，因此具有多种功效：降血糖、降血脂、抗衰老、美容养颜、止咳化痰等。但是要注意罗汉果的食用禁忌和副作用：与桂圆同食会导致恶心、反胃，体质寒凉、腹泻、夜尿过多的人群不宜多吃。同时，罗汉果在长期使用过程中也会影响胃肠功能，引发并发症。还有一些体态寒凉或容易过敏的人对罗汉果会有过度反应的可能。 不过，罗汉果并不会致癌，临床研究尚未发现此种说法的科学依据。为了达到最佳效果，建议在医生的指导下合理用药，并且不要长期过量使用。
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