喝绿茶的好处与禁忌喝绿茶有什么好处与禁忌?

当然，饮用绿茶也有一些禁忌，需要注意。胃寒的人不宜喝绿茶，新茶也不适合饮用。此外，贫血的人、酒后、发烧或正在用药期间也应该避免饮用绿茶。另外值得注意的是，睡前不宜饮茶，以确保正常的睡眠质量。