铁观音是红茶还是绿茶(铁观音是属于红茶还是绿茶)?

铁观音是介于绿茶和红茶之间的半发酵茶类，具有清香雅韵的“观音韵”，并且冲泡后带有自然的兰花香气，口感纯浓，香气持久。它来自福建泉州市安溪县西坪镇，最早发现于1723年至1735年之间，是欢列密村派青茶类中的代表之一。以其独特的风味和丰富的营养价值，铁观音名列中国十大名茶之一。

铁观音不仅具备一般茶叶的保健功能，还有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火、敌烟醒酒等功效。其中，它含有较高的锰、铁、氟以及钾、钠等营养元素，氟含量更是高达360毫克，能有效防治龋齿和老年骨骼疏松症。

铁观音还含有丰富的硒元素，这是六大茶类中含量最高的。硒元素可刺激免疫蛋白和抗体，增强身体的免疫力，同时可以抑制癌细胞的发展。此外，铁观音茶碱性显著，常饮可以调节人体酸碱平衡，提高智商。

铁观音还有治疗牙齿过敏和副关节痛等功效。喝铁观音茶对缓解过敏反应有一定效果，而将茶叶放入口中轻轻咀嚼，则可以缓解牙齿分泌不足引起的疼痛。需要注意的是，咀嚼铁观音茶叶的方法并不需要选用很高档次的铁观音茶。