绿茶怎么泡才正确(正确泡绿茶方法)?

如果想泡一杯口感更好且更健康的绿茶，要注意以下事项：水温应控制在80℃～90℃左右，若是绿茶粉则以40℃～60℃的温开水冲泡即可。第一泡茶不要喝，也不要泡得太浓，将会影响胃液分泌，空腹时最好不要饮用。

同时，人们还应该注意一些喝茶的禁忌。例如，不要喝第一泡茶；不能空腹饮茶，否则会对身体造成负面影响；新茶应少喝，因含有对胃肠黏膜有刺激作用的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质；胃寒的人不宜过多饮；神经衰弱者、失眠症患者、正在哺乳的妇女等特定人群不适宜饮茶。在饮用绿茶的同时，也不要与药物一起服用，也不要饮用隔夜茶。茶中的鞣酸会影响药效。