据中国预防医科学院营养与食品卫生研究所的实验证实，大红袍茶属于乌龙茶系，具有多项益处。它可以抗衰老、防癌、提高免疫力，有助于防治心血管病、减肥和美容，还可以保护泌尿器官，同时具有消化器官和牙齿的保健作用，有助于预防眼病。此外，大红袍茶还有止渴、消除疾病、清凉解毒、兴奋神经中枢、消减疲劳、清醒酒的功效。