普洱茶有饼茶和迷你小沱茶，功效一样的吗?

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新鲜普洱茶

普洱茶

浓普洱茶

隔夜普洱茶

饮用普洱茶

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普洱茶内含丰富的生物碱，有助于分解腹部脂肪，促进减肥和排泄，因此对于肥胖症和高血脂人群来说，经常饮用普洱茶是有益的。普洱茶还有明显的降低胆固醇的作用，长期饮用可软化血管、降低血流速度和压力，预防高血压。此外，普洱茶中富含茶多酚，促进肠胃分泌消化液，保护肠胃。普洱茶还能降低血糖，对于茶的大家族来说，这是一个很特别的功能。

注意事项：1、不要空腹喝浓普洱茶，以免影响消化和吸收。2、普洱茶不宜随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶，以免有害物质析出和茶多酚氧化。3、新鲜普洱茶不宜饮用，因为其中的营养物质还没有氧化，有可能对胃酸缺乏和患有慢性胃溃疡的老年人产生不良反应。

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