熟普洱喝了有什么好处(喝熟普洱有何益处)?

夏天喝生茶，冬天喝熟茶，这样能更好地发挥茶叶的功效。据说普洱茶是减肥效果最好的，因为它所含的成分最为丰富。当然，减肥不应该单纯依赖于普洱茶，因为它会将体内的积存油脂消耗掉，进而增大饥饿感，可能还会因此而吃更多的食物，最终失去减肥的效果。因此，除了喝普洱茶，还要保证在保持饭量不变的前提下，才能取得最佳的减肥效果。