罗汉果掰开泡还是整颗泡(果泡之争：罗汉果一整颗还是掰开泡，选谁呢)?

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罗汉果是一种干燥的果实，用来泡水时最好将整个果实切成两半，这样可以增加果实的有效成分释放。根据个人口味喜好，可以选择适量的罗汉果，一般每次半颗即可。为了让罗汉果充分与热水接触，最好使用60°C以上的热水进行冲泡，这样可以让更多的成分溶解在水中。
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