1、品一杯罗汉果蜂蜜茶：取2-4个罗汉果，压碎后加入4大碗水，煮40分钟，去渣后储存。每次取1杯加蜂蜜饮用，早晚各1次。罗汉果和蜂蜜的搭配对于减肥特别是下半身肥胖有改善作用，同时还可以调理体质。
2、享一杯罗汉果降脂茶：将月见草、绞股蓝、罗汉果和玫瑰花放入锅中，倒入开水熬20分钟后饮用。每天中午和晚上各1次，有健脾胃、降脂、降低血液粘稠和长期减肥瘦身的效果。
3、喝一杯罗汉无花果茶：取罗汉果和无花果各20克，切片后沸水中煮15分钟当茶饮用。此茶可清肺止咳、润肠道便，适合经常用嗓子的人群，能够缓解声音嘶哑。