首先，罗汉果可以止咳、清热、治疗慢性咽炎。它还可以滑肠通便、美容、抗癌。特别是对于咽干口渴、声音嘶哑等症状更是有显著的改善作用。
其次，罗汉果还有清肺止咳、润肠通便、滋补肺阴、健胃养生等功效。它可以长期食用对身体非常有益。
此外，罗汉果还可以清除自由基，长期食用有美容效果，并且可以有效地防止癌变的产生。另外，它还含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素，对糖尿病、肥胖症患者来说是一种理想替代饮料。
最后，罗汉果含有D-甘露醇，对治疗慢性咽炎、脑水肿、大面积烧伤和烫伤的水肿等有明显疗效，还可以降低眼球内压和治疗急性青光眼。对于糖尿病患者来说，它是一种非常好的甜味食品或调味剂。
总的来说，罗汉果是一种非常有益健康的食物，是我们日常饮食中的不可或缺的一部分。