黑茶的功效与作用分别是("探秘黑茶的功效与作用")?

茶在唐朝以前主要是用于熬煮后饮用，功效成份才被人体充分吸取。从唐朝开始，茶才盛行冲泡饮用，并在宋朝期间达到极盛。在社会需要的同时，茶也演变出许多茶文化和有趣的事情，变得不再只是一种草药，而是一种可以品味、领悟和欣赏的圣物。

在藏区，由于恶劣的环境和人体的需求，人们一直保持着熬煮茶叶的习惯，这种饮茶方式口感更佳且更能体现黑茶的保健功效。熬煮黑茶其实很简单，只需要将水烧开后加入适量的黑茶，煮2分钟后关火，再焖泡3至5分钟，过滤渣即可饮用。