喝铁观音的七大好处(喝铁观音的七大益处)?

喝铁观音茶有许多好处，喝铁观音茶能加快呼吸，舒张血管，消除疲劳，促进新陈代谢，可以预防心脑血管疾病，同时也能维持血管、心脏和胃肠的正常机能。

2. 防止糖尿病：喝铁观音茶能够使血糖和尿糖降低，减轻各种主要症状，对糖尿病患者非常有益。

3. 预防牙龈病：饮用铁观音对于已经得龋齿的人和未得龋齿的人都有治疗和预防的作用。

4. 防治感冒：茶中所含的鞣酸能够杀灭多种细菌，能够预防和治疗口腔、咽喉及夏季易发的肠炎和痢疾等疾病。

5. 抗癌：喝铁观音茶可以明显地抑制癌细胞的生长，延缓细胞衰老，从而延年益寿，还有抑制恶性肿瘤的作用。

6. 防辐射：茶叶中含有防辐射物质，喝茶可以保护人的造血机能，减少对电视的辐射危害，还能保护视力。

7. 减肥：茶中大量的茶多酚物质能够促进中性脂肪酶的代谢活动，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻体重。