喝铁观音的好处与坏处是什么(喝铁观音的优缺点是什么)?

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用户回答

1. 喝铁观音有许多好处,包括:健胃消食,除油腻,美容减肥,预防癌症和延缓衰老。

2. 然而,喝铁观音也有一些坏处。铁观音的营养价值极高,保健功效出色,但是如果在空腹时饮用,容易导致头晕恶心等不良反应。这是喝铁观音的一个重要坏处。另外,铁观音不能过量饮用,否则会诱发胃溃疡。