苦丁茶那么苦怎么喝啊("解苦之道：喝苦丁茶的窍门")?

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苦丁茶是一种苦中有甘的茶，具有消炎作用。经常上火、口干、便秘的人可以喝苦丁茶来缓解这些问题。苦丁茶与蜂蜜的搭配能够治疗急（慢）性咽喉炎。苦丁茶还能散风热、清头目、除烦渴，可以治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等症状。苦丁茶中含有多种人体所需的氨基酸、维生素及微量元素。对心脑血管疾病患者的症状也有一定的缓解作用。然而，并非每个人都适合喝苦丁茶，有些人需要注意禁忌事项。参考资料来源：人民网-苦丁茶清热解毒饮用前需避开禁忌
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