铁观音功效与作用(铁观音的功效与作用)?

1、美容减肥抗衰老

铁观音的粗儿茶素组合具有较强的抗氧化活性，能够消除细胞中的活性氧分子，帮助人体免受衰老疾病的侵害。此外，铁观音对于防治龋齿和老年骨骼疏松症也有着显著的效果。

2、防癌增智

安溪铁观音含有丰富的硒元素，居于六大茶类中的前列。硒能够刺激免疫蛋白和抗体，抵御疾病的侵害，还可以抑制癌细胞的产生和发展。此外，安溪铁观音还有增智的功效。

3、提神益思

安溪铁观音茶能够提神益思，这是主要得益于其中的咖啡碱。咖啡碱能够兴奋中枢神经，增进思维，提高效率。因此，饮用铁观音茶后，可以帮助人们破睡、提神、去烦，缓解疲劳。

4、抑制心血管疾病

铁观音茶中富含茶多酚，对于人体脂肪代谢有着重要的作用。茶多酚可帮助抑制斑状增生的产生，降低纤维蛋白原，减少血凝黏度，从而起到抑制动脉粥样硬化的作用。

5、治疗牙齿过敏

铁观音茶还有着抗敏的功效，可以有效地缓解牙齿的酸痛。将喝过的铁观音茶叶放入口中，特别是对于过敏的牙齿部位进行咀嚼。另外，也可以直接将新鲜的铁观音茶叶放入敏感部位轻轻咀嚼，可以更好地缓解牙齿过敏的症状。