正山小种是什么茶有什么功效 正山小种的好处是什么?

1、正山小种是一种红茶，它是一种全发酵的茶叶，因此味道比较温和。

2、正山小种茶内富含氨基酸、茶多酚、维生素、芳香物质等成分。日常饮用可以抗氧化，消除疲惫，提神醒脑。同时，它也可以解渴，为身体提供能量。常常饮用正山小种有助于缓解情绪，促进消化和代谢。