重新优化：1. 小青柑果子是一种富含多种维生素和矿物质的水果，对人体有很多益处。虽然有些人可能认为它的外观和口感不太吸引人，但是可以把它制成果汁或蜜饯来食用，这样既美味又营养。 2. 除了直接食用，小青柑果子还可以用来制作茶饮、酸梅汤等。如果将它加入烹调用的调料中，它的美味和营养价值就会更为突出。3. 据此，小青柑果子不仅可以吃，而且是一种非常健康的水果。