小青柑是什么果("了解小青柑果，健康生活从选择开始")?

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泡茶

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小青柑是一种茶枝柑，在7·8月采摘未成熟的果实，果皮呈现出绿黄相间的颜色。这种水果具有清热、祛湿、消炎、提神和理气的功效，还具有抗癌作用。因此，它特别适合那些脾胃虚弱、湿气重或内热盛的人群服用。小青柑泡茶后，茶性温和适中，老少皆宜。但需要注意的是，夜间失眠者不宜饮用，因为它可能会加重失眠。总之，小青柑是一款四季皆宜的茶饮品，是一种丰富而易于理解的保健水果。
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