小青柑是什么果("了解小青柑果,健康生活从选择开始")?

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小青柑是一种茶枝柑,在7·8月采摘未成熟的果实,果皮呈现出绿黄相间的颜色。这种水果具有清热、祛湿、消炎、提神和理气的功效,还具有抗癌作用。因此,它特别适合那些脾胃虚弱、湿气重或内热盛的人群服用。小青柑泡茶后,茶性温和适中,老少皆宜。但需要注意的是,夜间失眠者不宜饮用,因为它可能会加重失眠。总之,小青柑是一款四季皆宜的茶饮品,是一种丰富而易于理解的保健水果。