罗汉果的功效与作用有哪些(罗汉果的功效详解)?

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罗汉果具有润肺、止咳化痰和清热凉血的功效,在感冒、便秘和气管炎等疾病治疗中有一定的辅助作用。此外,罗汉果还含有甜味素,可以对于虚寒体质的人来说,经常饮用罗汉果泡水可能引起滑肠,因此需注意。

除了泡水饮用外,罗汉果还可制成养肺茶、养颜果珍、声带营养饮和润嗓果茶等,有利于各种人群的养生保健。