白茶的作用(白茶有益身心)(白茶好处多)?

同时白茶具有三抗（抗辐射、抗氧化、抗肿瘤）三降（降血压、降血脂、降血糖）之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。

白茶的制作工艺很特别，它不炒不揉，也不像绿茶那样制止茶多酚氧化，也不像红茶那样促进它的氧化；而是将采下的新鲜茶叶薄薄地摊放在竹席上置于微弱阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然萎凋。晾晒至七、八成干时，再用文火慢慢烘干即可，由于制作过程简单，所以白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。

白茶的作用包括：能治糖尿病、预防脑血管病、降血压、抗病毒、提高免疫力等。白茶中的多酚类和酯类，有促进胰岛素合成的作用。儿茶素中的多糖类物质，有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用，能降低血糖水平，从而有效地预防和治疗糖尿病。白茶还可通过利尿、排钠的作用，间接引起降压。茶中含有氨茶碱能扩张血管，使血液容易流通，也有利于降低血压。而白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有预防作用；白茶提取物在试管中真正破坏导致疾病的组织，对人类致命病毒具有抵抗效果。