长时间存放的白茶药用价值更高。白茶含有丰富的维生素A原,被人体吸收后能够迅速转化为维生素A,维生素A能够合成视紫红质,进而使眼睛在暗光下更容易辨识物体,有效防治夜盲症和干眼病。此外,白茶还富含防辐射物质,能够有效保护人体造血机能,减少电视辐射对身体的危害。
因此,在看电视的过程中多喝一些白茶有百利而无一害,特别是对于少年儿童更为推荐,这可以保护他们的眼睛和身体健康。
除此之外,喝白茶还有很多好处,例如能够坚固牙齿、治疗粉刺、防辐射、延年益寿等等。饮茶可以清除氧自由基,并抑制脂质过氧化,有一定的延年益寿功效。
参考资料来源:人民网-喝茶先辨温热寒凉;参考资料来源:人民网-白茶:各种防病功效及禁忌。