苦丁茶是热性还是凉性(苦丁茶：热性还是凉性)?

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苦丁茶是一种性质偏寒、味道苦的茶，具有许多功效。它可以消除烦渴，适用于治疗头痛、齿痛、目赤、热病烦渴和痢疾等症状。此外，它还有消食化痰、除烦止渴、促进排便、去油腻、散肝风、治疗耳鸣耳聋、活血脉、凉子宫的功效。 苦丁茶的药用效果非常明显。根据中医的观点，它能散风热、清头目、消除烦渴。现代药理研究也证明，苦丁茶中含有人体必需的多种氨基酸、维生素及微量元素，同时具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。因此，苦丁茶对于心脑血管疾病患者如头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状有较好的防治作用，因此备受中老年人青睐。 使用苦丁茶剂量和时间的长短因体质和病情而异。一般来说，病情较重或体重较重的患者需要饮用较大剂量的苦丁茶，时间也较长。通常，苦丁茶的浓度越高，作用越快；若浓度较低，则作用较慢。一般而言，苦丁茶用作药物时的浓度是普通饮茶的2-3倍。饮用方法是每天上午、下午和晚上各泡2-3茶包，直到茶水变得无味时才嚼食茶叶，通过胃粘膜吸收以达到更好的效果。如果病情有所缓解，可适当减少浓度；如果病情没有明显好转，可适当增大剂量。对于高血压、高血脂、高血糖等疾病患者，当血压、血脂、血糖降低后，可以适度减少苦丁茶的浓度，但不要完全停止饮用，以防病情反复。如果苦丁茶的浓度适当，血压和血脂往往可以在二三十天内降下来，这正是苦丁茶的价值所在。
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