普洱茶属于什么茶(普洱茶是黑茶)(普洱茶的茶类一览)?

喝普洱茶可以养胃护胃、去腻、利水、通便、祛痰、助消化和预防三高等症状。普洱茶是以符合云南大叶种晒青茶产地环境条件为原料，采用渥堆工艺，经后发酵加工形成的散茶和紧压茶。其品质特征包括汤色红浓明亮、香气独特陈香、滋味醇厚回甘和叶底红褐均匀。

普洱茶一直是广大女性同胞的最爱。其茶性温和，暖胃不伤胃，有助于降低血脂，从而带来减肥的功效。此外，普洱茶还具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气和延年益寿的功效。

不过，不建议空腹喝浓普洱茶，因为空腹会冲淡胃酸、抑制胃液分泌并影响蛋白质吸收。因此，人们应该在合适的时间喝普洱茶，以避免出现“醉茶”现象。