信阳毛尖茶的功效有哪些(信阳毛尖的功效)?

1. 止泻

信阳毛尖茶能和大蒜一起配合，帮助止泻。茶水能够起到抑菌的作用，尤其是对于肠道中有害细菌的抑制，将茶和大蒜配合在一起，能很好地止泻。

2. 醒脑提神

信阳毛尖茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

3. 散热

在炎热的天气里，喝信阳毛尖热茶可以生津润喉，清除内热，口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法。信阳毛尖清香回甘，凉性可生津解渴，发一发汗，很快就将体内的热散走。

4. 护齿明目

信阳毛尖茶叶中含氟量较高，有助于护齿明目。茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质减少，对预防龋齿和护齿、坚齿都有益。同时，茶叶中维生素C等成分能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极作用。

5. 防晒

信阳毛尖绿茶含有儿茶素的成分，有着很强的抗氧化的功效，涂在肌肤上可以帮助肌肤抵抗阳光照射的伤害。当然，直接喝信阳毛尖也有防晒的效果。

6. 预防中风

信阳毛尖茶中含有单宁酸，这种物质可以抑制过氧化脂质的生成。茶叶里还含有类黄酮类的化合物，能够帮助抗炎症，防止感染还有预防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病发率，有助于防止脑中风。

7. 利尿解乏

信阳毛尖茶叶中咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。同时，咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

8. 缓解腰肌劳损

喝信阳毛尖可以缓解腰肌劳损。取3克红茶用200毫升的开水