1、喝信阳毛尖绿茶的益处：信阳毛尖绿茶具有多种功效，包括消滞、减脂、提神醒脑、清热解毒、明目等。此外，其水也可用于治疗唇疱和软化血管等问题。比如，直接涂抹冷却的茶水可缓解唇疱疹并逐渐消失，而喝信阳毛尖绿茶可降低血脂、软化血管并提高健康水平。 2、喝信阳毛尖绿茶的劣处：尽管信阳毛尖绿茶有很多好处，但仍需注意不要喝浓茶。因为毛尖浓茶中的多酚类、生物碱及氟等物质含量较高，可能会引起不适症状，甚至危害健康。因此，需要适量饮用信阳毛尖绿茶，以享受其健康益处。