1、毛尖茶富含丰富的营养价值。其中含有大量的抗氧化物和抗癌物质，可有效降低体内胆固醇含量，并具有软化血管的作用。 2、毛尖茶还具有消炎杀菌的功效，可以清除某些细菌，对一些细菌感染导致的肠道炎症有辅助治疗作用。 3、毛尖茶中含有适量咖啡因，可以刺激中枢神经，提高注意力。但过量饮用可能导致腹泻，并可能引起女性痛经。