普洱茶的功效与作用的普洱分类(探讨普洱茶的分类、功效与作用)?

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> “熟普洱”通常采用晒菁毛茶为原料,经过渥堆发酵而制成。这种人工调控的发酵过程使得生普洱的口感从苦涩变为甘甜、纯厚,茶汤色由金黄色变成栗红色、褐栗色等。熟普洱茶也称普洱熟茶,其主要的活性作用成分有红茶素(TR)、黄茶素(TF)、茶褐素(TB)、没食子酸和维生素C等。在制备过程中,微生物的作用使得大分子多糖类物质被转化成了可溶性单糖和寡糖,同时也使得维生素C的含量增加了。这些物质对提高人体免疫系统功能有重要作用。发酵过程还使普洱茶中的黄酮类物质以黄酮苷的形式存在,它们具有维生素P的作用,是防止人体血管硬化的重要物质。此外,发酵熟制的普洱茶还含有丰富有益菌群,进入人体后不会对胃产生刺激,而且能够在胃的表层形成保护性附着膜,对胃部有益。相比之下,未转化的生普洱茶则像绿茶一样,对胃产生刺激作用。总体而言,熟普洱茶的功效包括降脂、降压、养胃,适宜中老年人群。

> 无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶,普洱茶在经过发酵后对减肥降脂的作用都比新生产出还没有开始转化的生茶更好。在发酵过程中,多酚类物质会发生氧化、降解和聚合。存放20年左右的散普洱茶茶多酚含量可减至9%左右。而在这个过程中,生成的络和产物是抗癌和防癌的主要成分之一,如“B组化学成分”。茶叶中抗衰老的主要成分是儿茶素类化合物,比如含有同量的表没食子儿茶素没食子酸脂(EGCG)的氧化作用明显优于维生素E。茶叶中还含有四种具有抗氧化能力的儿茶素,其清除人体内自由基的能力依次为:EGCG > GCG > EGC ≈ EC。