喝茶禁忌: - 不宜餐前睡前喝茶,宜餐后餐间饮茶。 - 餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)。 - 睡前喝茶则容易影响睡眠品质。 - 茶水不宜过浓,也不宜置放太久。 - 服用药物时,不可以茶水配服,会影响药效。
孕妇喝茶不宜太多,会影响铁元素的吸收,容易引起贫血。
扩展资料: 白茶中还含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害。
因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害,尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶,有利于保护眼睛,健体。
参考资料来源:人民网——胃不好应少喝几种茶:菊花茶 绿茶 白茶,人民网——喝白茶的好处多 白茶的营养功效。