龙井的功效与作用及冲泡方法(龙井功效大揭秘：作用丰富，附冲泡方法！)?

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龙井茶是一种具有消炎抗菌、减肥提神等作用的茶。一般人群均可食用，但孕妇不能饮用。龙井中含有多种维生素、茶多酚、咖啡碱、脂肪酸和多种无机盐和微量元素，营养价值非常高。龙井茶有抗菌消炎、减肥瘦身、提神、利尿、降压降脂、抗癌症、保护牙齿等功效。冲泡方法为先投茶，再洗茶，注水冲泡，浸泡3-5分钟，可冲泡4次以上。龙井茶与毛尖的区别在于外形、味道等方面。龙井茶的副作用有喝隔夜容易生病、不适合胃溃疡或者胃寒人饮用、孕妇不能饮用，失眠多梦的人喝浓龙井茶容易造成失眠。
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