苦丁是茶吗(苦丁茶)(苦丁茶：是茶还是草本饮品)?

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苦丁茶是一种可以泡的茶饮料，它属于冬青科冬青属，是一种常绿乔木。除了苦丁茶还有许多俗名，包括茶丁、富丁茶和皋卢茶。苦丁茶富含多种有益成分，包括苦丁皂甙、胺基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱和蛋白质等200多种物质。这些成分对我们的健康非常有益。
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