莓茶是由显齿蛇葡萄的嫩叶所制成，不仅是一种茶饮，还具有药性。中医认为，莓茶味甘淡，性凉，适量饮用可以降低人体火气，促进毒素和废物的排出，有利于身体健康。尤其在夏季高温的时候，喝些莓茶可以有养护身体、清热解毒的功效。
2. 抗菌消炎的特点
莓茶的原材料是显齿蛇葡萄这种藤本植物，可直接泡水喝，具有药食同源的特性。莓茶含有一些杀菌成分，可以抑制生活中的一些细菌和微生物。适量饮用可以起到良好的抗菌消炎作用，尤其是对金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。
3. 祛风御湿的功效
莓茶口感细腻，营养丰富，含有丰富的维生素、纤维素和活性黄酮物质。经常饮用莓茶可以去湿作用，适合体内湿气较重的人群，对健康很有好处。
4. 降血压、降血脂的作用
莓茶具有药食同源的特性，适量饮用可以帮助控制人体的血糖和血压水平。莓茶中的有效成分主要是蛇葡萄素、双氢杨梅素等黄酮类化合物，因此常被用于高血压、感冒发热、心脑血管等病的预防。